Stai troppo tempo seduto davanti al PC? Rischi la disfunzione erettile

Aumenta di 3,57 volte ogni 1,2 ore

Uno studio recente ha rilevato che trascorrere troppo tempo seduti al computer può aumentare significativamente il rischio di disfunzione erettile negli uomini, con le probabilità che aumentano di 3,57 volte per ogni 1,2 ore di utilizzo del PC
La ricerca ha mostrato un’associazione tra l’uso prolungato del computer e livelli più bassi di ormone follicolo-stimolante, importante per la produzione di sperma, ma il meccanismo esatto non è ancora chiaro
Altre attività sedentarie come guardare la televisione o guidare per il tempo libero non sembrano avere lo stesso effetto negativo sulla funzione erettile, suggerendo che l’uso del computer possa avere un impatto unico
I ricercatori sottolineano la necessità di ulteriori studi per comprendere meglio i fattori specifici che collegano l’uso del computer alla disfunzione erettile, esplorando aspetti come postura e stress
Lo studio evidenzia l’importanza di mantenere uno stile di vita attivo per prevenire la disfunzione erettile

Stare troppo tempo seduti al computer potrebbe essere dannoso per la salute sessuale degli uomini, in particolare aumentando il rischio di disfunzione erettile. Questa preoccupante correlazione è stata evidenziata da uno studio recente condotto su oltre 200.000 uomini, che ha scoperto come ogni 1,2 ore trascorse davanti al PC aumentino le probabilità di sperimentare disfunzione erettile di 3,57 volte. La ricerca, pubblicata sulla rivista specializzata Andrology, indica che l’uso prolungato del computer durante il tempo libero è associato a livelli più bassi di ormone follicolo-stimolante negli uomini, un ormone cruciale per la stimolazione della produzione di sperma. Tuttavia il meccanismo specifico che collega l’uso del PC alla disfunzione erettile non è stato completamente chiarito nello studio.

I ricercatori sottolineano che altre attività normalmente svolte da seduti, come guardare la televisione o guidare per il tempo libero, non sembrano aumentare il rischio di disfunzione erettile. Questo suggerisce che ci sia qualcosa di specifico nell’uso del computer che contribuisce a questo problema. Gli autori dello studio hanno affermato che sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio l’associazione tra l’uso del computer e la disfunzione erettile. Questo potrebbe includere l’esplorazione di fattori come la postura, il livello di stress associato all’uso del computer o altre variabili che potrebbero influenzare la salute sessuale.

Fondamentale evitare comportamenti troppo sedentari

Nonostante l’incertezza sui meccanismi esatti, il danno del comportamento sedentario alla funzione erettile sembra evidente. Questo sottolinea l’importanza di mantenere uno stile di vita attivo per prevenire o migliorare la funzione erettile. Gli esperti suggeriscono che l’attività fisica regolare può aiutare a mitigare i rischi associati a lunghi periodi passati seduti al computer. Mentre il mondo moderno richiede spesso un uso prolungato dei computer, è essenziale bilanciare questo tempo con attività fisica regolare per preservare la salute generale e sessuale. Lo studio invita a riflettere sull’importanza di evitare comportamenti troppo sedentari e a considerare l’integrazione di pause attive nella routine quotidiana per migliorare il benessere complessivo.