Ci sono persone che mangiano la terra per essere più belle

Si tratta di “geofagia”

La pratica di mangiare terra, nota come geofagia, ha guadagnato popolarità su TikTok grazie a un gruppo di utenti chiamati “Crunchers”, che sostengono che possa migliorare la salute
I sostenitori, tra cui influencer come Stephanie Adler, affermano che il consumo di argilla commestibile e terreni organici può apportare benefici alla pelle, al sistema immunitario e alla digestione, migliorando il microbioma
Alcuni studi suggeriscono che i microrganismi nel suolo possono aumentare la diversità microbica nel corpo, contribuendo a un sistema digestivo più efficiente
Diversi scienziati mettono in guardia sui rischi associati al consumo di terra non trattata, poiché potrebbe contenere tossine e batteri dannosi
Nonostante le preoccupazioni, molti Crunchers affermano di notare miglioramenti nella salute della pelle e di apprezzare il sapore della terra, continuando a praticare la geofagia anche durante la gravidanza

Negli ultimi tempi un fenomeno curioso ha catturato l’attenzione su TikTok: l’abitudine di mangiare terra, conosciuta come “geofagia”. Questa pratica, che risale a tempi antichi, è tornata in voga grazie a un gruppo di utenti, definiti “Crunchers”. Questi individui sostengono che il consumo di terra, in particolare di argilla commestibile o terreni organici biodinamici, possa apportare benefici significativi per la salute, tra cui miglioramenti per la pelle, il sistema immunitario e la digestione.

Influencer come Stephanie Adler, una coach di fertilità, sono in prima linea nel promuovere questa tendenza, affermando che un solo cucchiaino di terra organica potrebbe contenere una varietà sorprendente di microrganismi benefici, potenzialmente superiori a quelli presenti in altri alimenti. Questi sostenitori vedono nel consumo di terra una strategia per migliorare la salute intestinale e potenziare il microbioma, un aspetto cruciale per il benessere complessivo del corpo.

Gli scienziati hanno espresso preoccupazione

Studi recenti supportano alcune di queste affermazioni, indicando che i microrganismi presenti nel suolo possono effettivamente contribuire a una maggiore diversità microbica nel corpo umano, favorendo così un sistema digestivo più efficiente. Tuttavia la geofagia non è priva di controversie. Diversi scienziati esprimono preoccupazione riguardo ai rischi associati al consumo di terra non trattata, poiché potrebbe contenere tossine o batteri dannosi. Sebbene alcuni tipi di argilla siano commercializzati come sicuri e salutari, il potenziale di contaminazione resta un problema da considerare.

Nonostante i pareri discordanti, molti Crunchers continuano a sostenere che i benefici superano i rischi affermando di notare miglioramenti significativi nella salute della pelle, come la diminuzione di acne e rughe. Inoltre segnalano anche effetti anti-invecchiamento, attribuendo tali risultati all’equilibrio nella produzione di sebo. Curiosamente, alcuni di questi utenti dichiarano semplicemente di apprezzare il sapore della terra. Ad esempio, l’influencer @Muthan8ure ha condiviso di mangiare terra quotidianamente senza preoccuparsi delle critiche, e ha riferito che questa pratica l’ha accompagnata anche durante la gravidanza, portandola a continuare a farlo per i presunti effetti positivi.

@stefanie_adler How to get the benefits of eating dirt without making mud pies! ⬇️ It’s easy for kids (if you let them play outside in nature) to get exposure to the benefits of soil! They put leaves in their mouths or have a snack with dirt stained hands! But what are the other ways to get these benefits? And how can you do it ‘safely’. 1. Don’t wash your organic veggies. Best if you garden them yourself, second best to get from a local organic farm that you trust! 2. Walk in nature! You know when the light hits a specific way and you see all the particles floating in the air, hiking somewhere that the particles are mostly made from natural sources (a forest, the mountains, etc) will inncoulate you simply by breathing! Breathe in the diet! When Ojai was 4 months old we went to Vail and I picked up “gut rocks” for him to explore playing with and putting in his mouth. Ie rocks with dirt on them but even just breathing that air was amazing for his little gut and ours. 3. Garden! Get your hands in some dirt. 4. Go in the ocean!! I put ocean water all over Ojai’s hands and face last week so he could get the benefit of the microorganisms present there (it’s the same idea) Avoid spaces that are sprayed with pesticides and rather seek out trails, or your own backyard (that hopefully isn’t sprayed or used fertilizer)! Don’t over sanitize your kids hands if they are dirty from natural spaces! Mud pies are not the only way but also a great way 😜 #guthealthmatters #babiesguthealth #babyguthealth #eatdirt #holisticmotherhood #crunchymoms ♬ original sound – Fertility + Hormone Coach

Si tratta di “geofagia”

La pratica di mangiare terra, nota come geofagia, ha guadagnato popolarità su TikTok grazie a un gruppo di utenti chiamati “Crunchers”, che sostengono che possa migliorare la salute
I sostenitori, tra cui influencer come Stephanie Adler, affermano che il consumo di argilla commestibile e terreni organici può apportare benefici alla pelle, al sistema immunitario e alla digestione, migliorando il microbioma
Alcuni studi suggeriscono che i microrganismi nel suolo possono aumentare la diversità microbica nel corpo, contribuendo a un sistema digestivo più efficiente
Diversi scienziati mettono in guardia sui rischi associati al consumo di terra non trattata, poiché potrebbe contenere tossine e batteri dannosi
Nonostante le preoccupazioni, molti Crunchers affermano di notare miglioramenti nella salute della pelle e di apprezzare il sapore della terra, continuando a praticare la geofagia anche durante la gravidanza