Cosa non si farebbe per dormire
- Molte celebrità hanno abitudini di sonno strane e eccentriche a causa dello stress o di problemi di salute
- Winston Churchill faceva una siesta di due ore ogni giorno alle 17:00 dopo aver bevuto un whisky
- Michael Phelps dormiva in una camera di altitudine per aumentare la resistenza del suo corpo
- Eminem copriva le finestre delle camere d’albergo con carta stagnola per bloccare la luce e combattere l’insonnia
- Salvador Dalì si privava del sonno intenzionalmente per alimentare la sua creatività, svegliandosi ogni volta che si addormentava
Tutti abbiamo bisogno di dormire, anche i ricchi e i famosi. Ma le celebrità sono spesso inclini a comportamenti eccentrici e lo stesso vale per le loro abitudini di sonno. Che sia per ragioni mediche o per lo stress di essere sotto gli occhi del pubblico 24 ore su 24, molti personaggi famosi nel corso della storia hanno dormito in modi strani e insoliti. Winston Churchill, ad esempio, era un fan della siesta. Il leader britannico era un uomo impegnato e dormiva solo cinque ore a notte. Tuttavia, ogni giorno alle 17.00 beveva un whisky annacquato e una soda e si riposava per un pisolino di due ore.
Michael Phelps, il più grande nuotatore mai esistito, invece, per mantenere il suo fisico, però, ha dormito in una camera di altitudine che simula l’ambiente a basso contenuto di ossigeno a 2700 metri di altezza. Questo perché, a causa dei bassi livelli di ossigeno, il suo corpo ha dovuto lavorare di più per fornire ossigeno ai muscoli, aumentando così la sua resistenza. Dato che ha vinto 23 medaglie d’oro olimpiche: sembra che abbia funzionato.
Eminem, Emily Brontë e Salvador Dalì
Nel 2012 si è poi diffusa la notizia dei presunti metodi di sonno bizzarri del rapper Eminem. Portava con sé un rotolo di carta stagnola nelle camere d’albergo e lo usava per coprire completamente tutte le finestre prima di andare a letto per bloccare la luce. Ma aveva una buona ragione per farlo. Lo stress e i cambi di fuso orario di un intenso tour lo facevano soffrire di insonnia. Eminem non è l’unica celebrità a trovare cure insolite per la propria insonnia. Anche la scrittrice e poetessa Emily Brontë, famosa per Cime tempestose, era soggetta a crisi di insonnia. Quando non riusciva ad addormentarsi, la Brontë decise di stancarsi con la forza. Faceva dei giri intorno al tavolo della sala da pranzo finché non si esauriva e non era pronta ad addormentarsi.
Quando il pittore surrealista Salvador Dalì decideva di dormire, si presume che dormisse per lo più normalmente. Ma a volte si privava intenzionalmente del sonno per alimentare la sua creatività. Dalì si sedeva sul pavimento, tenendo in pugno una chiave di metallo sopra una lastra di metallo. Non appena si addormentava, la chiave sbatteva sul piatto, svegliandolo. Dalì si precipitava quindi alla sua tela e iniziava a dipingere. Sosteneva che questo metodo gli permetteva di catturare bizzarri paesaggi onirici mentre erano ancora freschi nella sua mente.
Mariah Carey e Napoleone Bonaparte
La cantante Mariah Carey è famosa per la sua incredibile voce e per aver dato al mondo la celebre “All I Want for Christmas Is You”. Fa di tutto per mantenere la sua impressionante estensione vocale, anche quando dorme. La Carey ha dichiarato che per mantenere la sua voce sana, deve dormire 15 ore al giorno, con 20 umidificatori in funzione intorno al suo letto. Sostiene che l’umidità le mantiene la gola in forma per poter continuare a cantare.
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Abbiamo infine Napoleone Bonaparte che si guadagnò la fiducia dei suoi soldati non dormendo apparentemente mai. Ogni volta che l’azione lo chiamava, il generale e imperatore era sempre pronto. Quello che probabilmente Napoleone non diceva alle sue truppe era che rimaneva sveglio perché semplicemente non riusciva a dormire. Lo stress della guerra lo trasformava in un insonne quando era in campagna. Si rifaceva, però, una volta terminati i combattimenti. Si dice che Napoleone dormisse 18 ore al giorno per giorni e giorni dopo essere tornato a casa dal campo di battaglia.
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