Meglio non passare più di dieci minuti seduto sul water, secondo gli esperti

Più di dieci minuti seduto sulla tazza possono essere dannosi

Se sei tra quelli che passano le ore seduti sul water stai sbagliando alla grande
Stare più di dieci minuti sulla tazza, infatti, è dannoso
Il problema è tutto nella gravità che “non aiuta”
Si rischia la formazione delle tanto temute emorroidi
Un pericolo dovuto all’accumularsi di sangue nelle vene rettali

Il bagno, quel luogo ameno in cui i maschietti dopo cena tendono a perdersi senza mai più riemergere con la scusa di andare “giusto due minuti” a fare i propri bisognini. Eppure quello di rimanere ore e ore seduti sul water a scorrere i social e a chattare “producendo” ben poco non è affatto un comportamento sano, anzi. Secondo un medico, infatti, più di dieci minuti sulla tazza sarebbe dannoso semplicemente perché “la gravità non è tua amica”.

A rivelarlo in un video diventato immediatamente virale ci ha pensato il dottor Karan Rajan che condivide regolarmente i propri consigli online. Ma qual è il motivo di questo tassativo divieto che lo porta a titolare un minaccioso “Non fatelo!”? In pratica: “Più tempo trascorri sulla toilette, più a lungo il sangue può accumularsi nelle vene rettali causando emorroidi”.

Il dottor Rajan ha anche voluto dare altri preziosi consigli in questo “ambito”

E non solo. Attenzione infatti inoltre a non provare a sforzarsi troppo quando si è in bagno. Se non “esce”, non esce, non cercate di riuscirci a tutti i costi. Anche in questo caso si rischia di incorrere nelle tanto odiate emorroidi. “Tutti hanno i cuscini anali. Sono lì per impedirci di fare la cacca da soli e contengono anche i vasi sanguigni. Ma se si continua a sforzarsi sul water, questi potrebbero gonfiarsi e causare le emorroidi”.

Poi, per concludere in bellezza proseguendo con questi argomenti decisamente “artistici”, il dottor Rajan ha voluto darci altri suggerimenti. Oltre a rimanere più di dieci minuti seduti sul water e a non spingere troppo forte, infatti, ci sono alcune ulteriori accortezze da prendere. Nello specifico si deve evitare di “pulire il sedere con eccessiva foga dopo la cacca, ignorare lo stimolo a farla o prendere antidolorifici che contengono codeina se si soffre di stitichezza”. Tutto chiaro?