Una nostra fan racconta la sua recente esperienza legata alla decisione di adottare una dieta vegetariana, una scelta che ha fatto da una settimana. Durante questo periodo, approfondendo le informazioni sull’alimentazione, ha scoperto l’importanza dell’Omega 3 e ha deciso di modificare leggermente il suo regime alimentare, orientandosi verso un approccio vegetariano simil pescetariano per integrare nutrienti essenziali.