Siamo sempre con il cellulare in mano, anche in vacanza. Se fate parte della sparuta compagine di chi ha voglia di un bel periodo di disintossicazione digitale, la meta perfetta potrebbe essere un’isola della Finlandia. Ulko-Tammio, infatti, punta a diventare la prima zona turistica al mondo senza smartphone. È sita nel Golfo orientale della Finlandia e si è autoproclamata zona “libera da telefoni”. Mats Selin, dell’ente turistico Visit Kotka-Hamina, ha affermato: “L’isola di Ulko-Tammio, che si trova al largo della costa di Hamina, quest’estate sarà una zona libera dai telefoni. Vogliamo invitare i vacanzieri a spegnere i loro dispositivi intelligenti e a fermarsi per godersi davvero le isole”.
Ulko-Tammio, che fa parte del parco nazionale del Golfo Orientale, è disabitata. Chi arriva qui per turismo può dormire in tende o alloggi appositi e dare un taglio agli smartphone, il tutto su base volontaria. L’isola ha infatti ancora una rete mobile funzionante, per cui è possibile anche continuare a navigare sui social e a chattare. Per chi invece preferisse abbandonare il cellulare, Ulko-Tammio offre diverse opportunità. Ci sono sentieri escursionistici che si snodano intorno alla costa rocciosa, con i visitatori che possono salire sulle torri di bird-watching per osservare la flora e la fauna dell’isola. In alternativa sono a disposizione barche private, crociere organizzate nonché taxi d’acqua che partono da Varissaari, una storica fortezza dell’isola.
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Ma per quale motivo farebbe bene alla nostra salute aderire a questa proposta? Secondo diverse ricerche, gli adulti europei trascorrono in media circa sei ore al giorno davanti allo schermo. Alcuni studi hanno rilevato miglioramenti significativi nel benessere e nella qualità del sonno di chi si prende una pausa dagli smartphone. Inoltre si possono avere benefici anche per la capacità di attenzione, che può subire un forte miglioramento. L’esposizione costante agli stimoli digitali compromette infatti la nostra capacità di concentrarci e di pensare profondamente.
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