Cos’è il face taping, il nuovo trend che promette di contrastare le rughe sul viso

Si basa su principi utilizzati nella kinesio terapia

Il face taping è una tecnica beauty diventata popolare su TikTok e Instagram, che prevede l’uso di cerotti adesivi sul viso per contrastare le rughe
Ispirato alla kinesio terapia, il metodo mira a rilassare i muscoli facciali, migliorare la circolazione e ridurre gonfiori e segni di stanchezza
L’applicazione avviene su pelle pulita e asciutta, lasciando i cerotti in posa per diverse ore, preferibilmente di notte
Gli esperti mettono in dubbio l’efficacia a lungo termine del trattamento e avvertono sui possibili rischi di irritazione o perdita di elasticità cutanea
Pur essendo un trend virale, il face taping non sostituisce trattamenti più avanzati e va usato con moderazione all’interno di una skincare routine adeguata

Negli ultimi mesi, una nuova tendenza ha conquistato i social, promettendo un modo semplice e naturale per contrastare le rughe: il face taping. Si tratta di una tecnica che prevede l’applicazione di speciali cerotti adesivi su determinate aree del viso per ridurre la tensione muscolare e prevenire la formazione delle rughe d’espressione. Il metodo si basa su principi utilizzati nella kinesio terapia, una tecnica fisioterapica impiegata per alleviare tensioni muscolari e migliorare la circolazione sanguigna. Adattata al settore beauty, questa pratica punta a rilassare i muscoli facciali e stimolare la pelle senza ricorrere a procedure invasive.

Secondo chi lo utilizza regolarmente, il face taping apporterebbe diversi benefici. Il rilassamento dei muscoli contribuirebbe a distendere la pelle, mentre la leggera pressione esercitata dai cerotti potrebbe favorire la microcircolazione e ridurre il gonfiore, specialmente nella zona perioculare. Alcuni ritengono che questa tecnica possa anche migliorare l’elasticità cutanea, prevenendo la comparsa delle linee sottili. L’applicazione è piuttosto semplice e segue alcune regole fondamentali: prima di tutto è essenziale detergere e asciugare accuratamente il viso per garantire una migliore aderenza dei cerotti. Successivamente si posizionano sulle aree critiche come fronte, contorno occhi, guance e collo, lasciandoli in posa per alcune ore, preferibilmente durante la notte. Al risveglio, vanno rimossi con delicatezza per evitare di stressare la pelle e completare il trattamento con una crema idratante.

L’avvertimento degli esperti

Nonostante il successo riscosso sui social, gli esperti invitano a non aspettarsi miracoli da questa pratica. Gli effetti, se presenti, sono temporanei e più legati alla sensazione di tonicità immediata che a un vero e proprio cambiamento strutturale della pelle. Inoltre un uso scorretto o eccessivo potrebbe causare irritazioni o addirittura un indebolimento della tonicità cutanea. Per questo motivo, dermatologi e specialisti consigliano di integrare il face taping solo come supporto occasionale all’interno di una routine di cura della pelle ben bilanciata.

Sebbene questa tendenza abbia acceso il dibattito tra chi la considera una soluzione innovativa e chi la ritiene solo una moda passeggera, una cosa è certa: la cura della pelle non può prescindere da un approccio costante e personalizzato. Per mantenere un aspetto giovane e sano, è fondamentale adottare abitudini quotidiane corrette, tra cui una buona idratazione, una protezione solare adeguata e una skincare routine mirata alle esigenze specifiche di ogni tipo di pelle.

@ornellasalvo Ecco come faccio face taping Volevo distendere un po’ le naso labiali e mi sono imbattuta nel video di @Laura 🫧✨ . Aspetta domani per vedere il risultato ☺️ #facetapingtutorial #facetaping #beautyitalia #liftingnaturale #skincareitalia ♬ Moonlite Love – Abir’yah