La cybercondria, quando le ricerche sul web si ripercuotono sulla salute

In presenza di qualche sintomo spesso si ricorre ad internet per informarsi sulle cause, con conseguenze dannose

Quando si hanno dei sintomi fisici spesso si cerca su internet per informarsi sulle possibili cause
Il web non è un medico e le varie spiegazioni sulla salute vanno prese con cautela
Avere a disposizione troppe informazioni sui sintomi di una possibile malattia può generare ansia
La cybercondria è l’evoluzione digitale dell’ipocondria
Chi soffre di cybercondria non si tranquillizza una volta trovate le informazioni sui sintomi, ma continua nella ricerca ossessiva accumulando ansia

Internet è una immensa fonte di informazioni e con i motori di ricerca si possono trovare risposte ad un’infinità di domande. Capita quindi molto spesso che in presenza di sintomi fisici si vada a cercare su Google quali possano essere le cause.

Il web non è un medico

Ma il web non è un medico e le varie spiegazioni sulla salute vanno prese con cautela. Se anche per i medici stessi a volte può essere difficile capire una malattia con esami diagnostici alla mano, figuriamoci quando si cercano risposte su internet. Il volersi informare il prima possibile porta a considerare una grande quantità di informazioni spesso poco pertinenti ma che hanno il potere di generare ansia. Siamo in presenza del fenomeno della cybercondria, che è l’evoluzione moderna del più noto disturbo dell’ipocondria.

La cybercondria si verifica quando, accedendo virtualmente alle informazioni mediche, inizi a pensare alla possibilità di avere diverse malattie, con tutta l’ansia e lo stress che questo comporta in mancanza di una diagnosi medica.

I sintomi della cybercondria

I sintomi della cybercondria sono diversi. Il più evidente è vivere nella paura di avere una qualche malattia grave o di rischiare di contrarla in qualsiasi momento. A differenza degli ipocondriaci però, i cybercondriaci hanno a disposizione sul web una immensa fonte di informazioni su tutti i tipi di malattie possibili, attraverso pochi click sul computer o cellulare. Le persone che soffrono di cybercondria non si tranquillizzano una volta confrontati sintomi e dati di una malattia, ma al contrario continuano nella ricerca compulsiva di informazioni, in un costante sentimento di allarme e preoccupazione.

A volte è addirittura normale che la persona con questo problema non si fidi completamente della diagnosi di un medico professionista, ma continui a cercare di vedere ulteriori pericoli nonostante la diagnosi, alimentando nella mente scenari sempre più catastrofici.

I cybercondriaci possono anche finire per compromettere la salute, avendo mal di testa e dolori muscolari generati da alti livelli di stress e ansia, che poi vengono confusi con i sintomi di alte malattie. Un circolo vizioso senza fine. Gli esperti raccomandano a chi soffre di cybercondria di rilassarsi, ridurre o possibilmente eliminare totalmente le ricerche di malattie su internet e affidarsi ai medici per diagnosi affidabili.