Altro che l’amore: ecco cosa dovresti fare con il partner ogni sera

Una sessione di baci serali è la soluzione

Per mantenere una relazione solida e appagante è importante coltivare una sana intimità non necessariamente legata all’attività intima
La sessuologa Vanessa Marin e suo marito Xander hanno introdotto una sessione di baci serali per separare mentalmente il bacio dal fare l’amore e ridurre la pressione associata al fare l’amore
Questa pratica ha permesso loro di riscoprire il piacere dei baci senza l’aspettativa di un rapporto sessuale, rafforzando l’intimità emotiva e fisica
Celeste Hirschman avverte che programmare momenti specifici per l’intimità può togliere la spontaneità, importante per l’eccitazione di alcune persone
Ogni coppia è unica, e sperimentare con rituali come quello dei baci può aiutare a ritrovare un’intimità libera da ansie e aspettative, migliorando la connessione emotiva e fisica

Per mantenere una relazione di coppia solida e appagante, è fondamentale coltivare una sana intimità che non è necessariamente legata all’attività intima. Spesso, nelle relazioni a lungo termine, la routine e le aspettative possono influenzare negativamente il modo in cui i partner si relazionano fisicamente. Tuttavia esistono strategie per ristabilire una connessione profonda senza la pressione dell’attività fisica.

La sessuologa Vanessa Marin ha affrontato questo problema personalmente con il suo marito Xander. Marin ha rivelato che il contatto fisico tra loro era diventato automaticamente associato a fare l’amore, una situazione che lei trovava problematica. Per risolvere questa questione, ha introdotto una nuova routine nella loro vita di coppia: una sessione di baci serali. Questa pratica aveva lo scopo di separare mentalmente il bacio dal fare l’amore, permettendo loro di godere dell’intimità del bacio per quello che è, senza l’aspettativa che si dovesse necessariamente culminare in un rapporto sessuale.

Attenzione a non togliere la spontaneità

Secondo Marin, questa abitudine ha aiutato a ridurre la pressione associata al sesso e ha permesso a lei e a Xander di riscoprire il piacere dei baci. Durante i primi tempi, hanno persino dovuto alzarsi dal letto quando l’eccitazione cresceva, per mantenere la distinzione. Questo esercizio ha rafforzato la loro intimità emotiva e fisica, creando uno spazio sicuro per entrambi. Celeste Hirschman, co-fondatrice del Somatic Institute of Sex and Relationship Coaching in California, avverte però che programmare momenti specifici per essere intimi può togliere la spontaneità, che per alcune persone è un aspetto fondamentale dell’eccitazione.

Ogni coppia è unica, e ciò che funziona per una potrebbe non funzionare per un’altra. Tuttavia se una coppia sta attraversando un periodo di difficoltà nella loro vita intima, sperimentare con il rituale dei baci potrebbe essere una soluzione valida. Questo approccio può aiutare a ritrovare un’intimità libera da ansie e aspettative, favorendo un ambiente dove il legame può essere ristabilito e il desiderio riacceso. La chiave è comunicare apertamente con il partner e trovare insieme soluzioni che possano rafforzare la connessione emotiva e fisica.