A 98 anni questa nonnina è la più anziana ginnasta al mondo

Ha ricevuto questo titolo all’età di 87 anni

Johanna Quaas, nata nel 1925 in Germania, è la ginnasta più anziana del mondo, titolo riconosciuto dal Guinness World Records nel 2012 quando aveva 87 anni
Ha iniziato la ginnastica artistica a 9 anni e ha partecipato alla sua prima competizione l’anno successivo
Dopo aver lavorato come allenatrice di ginnastica e giocatrice di pallamano, è tornata alla ginnastica competitiva a 56 anni.
Le sue performance, come quella al Tournament of Masters del 2012 e al German Gymnastics Festival del 2017, sono diventate virali e sono state condivise da celebrità come Viola Davis e ammirate da atlete come Simone Biles
Ha ricevuto il Nadia Comăneci Sportsmanship Award nel 2015 per la sua straordinaria carriera nella ginnastica.
Anche dopo il ritiro dalle competizioni nel 2018 per un infortunio, continua a mantenersi attiva con stretching, calcio, bocce e ginnastica

Johanna Quaas, nata nel 1925 in Germania, è un’icona di vitalità e determinazione. A 98 anni, è la più anziana ginnasta al mondo, un titolo riconosciuto ufficialmente dal Guinness World Records nel 2012, quando aveva “solo” 87 anni. La sua dedizione al fitness e alla ginnastica artistica è una fonte di ispirazione per tutti, dimostrando che l’età è solo un numero. Johanna ha iniziato a praticare ginnastica artistica a soli 9 anni e ha partecipato alla sua prima competizione l’anno successivo. Dopo una carriera come allenatrice di ginnastica e giocatrice di pallamano, è tornata alla ginnastica competitiva a 56 anni.

Il suo ritorno è stato segnato da numerosi video virali, tra cui una performance al Tournament of Masters nel 2012, che ha accumulato milioni di visualizzazioni su YouTube. La sua esibizione al German Gymnastics Festival del 2017, quando aveva 92 anni, è stata condivisa dall’attrice premio Oscar Viola Davis, che l’ha definita “il mio spirito guerriero”. Johanna ha ricevuto numerosi riconoscimenti per la sua straordinaria carriera, tra cui il Nadia Comăneci Sportsmanship Award nel 2015. Anche la pluricampionessa Simone Biles è rimasta rapita dalla sua abilità alle parallele.

Il segreto della sua longevità

Nonostante abbia dovuto ritirarsi dalle competizioni nel 2018 a causa di uno strappo al tendine del bicipite, Johanna non ha mai smesso di mantenersi attiva. Continua a fare stretching, giocare a calcio, a bocce e a praticare ginnastica tre o quattro giorni alla settimana. Il segreto della longevità e della salute di Johanna? Una dieta sana, mangiare con moderazione e fare molto esercizio fisico. Mantiene anche un atteggiamento ottimista e positivo, sostenendo con orgoglio che il suo cuore è giovane. Scorrendo il suo profilo Instagram, dove si descrive come mamma, nonna, bisnonna e ginnasta, è impossibile non rimanere affascinati dalla sua energia e dalla sua salute.